蒲公英、决明子、菊花是日常生活中最常见的三种植物，尤其是蒲公英和菊花，不仅可以给身体带来很多好处，而且还具有一定的观赏性。因为现在很多人都在养生，所以很多人也都比较关注蒲公英决明子菊花茶功效，毕竟蒲公英决明子菊花茶是现在最受欢迎的养生饮品。下面就一起来了解一下蒲公英决明子菊花茶功效。
蒲公英决明子菊花茶功效
蒲公英决明子菊花茶功效
一、蒲公英决明子菊花茶功效
蒲公英决明子菊花茶富含丰富的微量元素，具有清肝明目的功效，如果经常看电脑的话，可以多喝一些蒲公英决明子菊花茶，可以治疗目涩、眼赤痛等眼疾。另外，由于蒲公英、决明子以及菊花都是凉性食物，所以具有不错的清热去火功效，如果经常上火的话，可以多喝一些蒲公英决明子菊花茶，另外，夏天还可以通过喝蒲公英决明子菊花茶来降暑。
二、如何制作蒲公英决明子菊花茶
将蒲公英和菊花晒干并洗净，放在砂锅或者是养生壶中，然后再加入一小把决明子，浸泡十分钟后，开始煮。一般煮五分钟就可以，如果喜欢甜味的，也可以加几块冰糖，能让茶水的味道更好一些。蒲公英决明子菊花茶还可以预防心血管方面的疾病，老年人可以多喝一些。
在看完这些内容后，大家对于蒲公英决明子菊花茶功效应该有所了解了，蒲公英决明子菊花茶的效果还是不错的，可以给身体带来一些积极的影响，让身体向着更好的方向发展。